122) agiz-kokusu

Balık Yedikten Sonra Oluşan Ağız Kokusu Nasıl Giderilir?

Sağlığınız için haftada en az 2 kez balık tüketiyorsunuz. Ancak evde pişen balık etrafa çok kötü bir koku yayıyor ve kimileri bu koku nedeniyle balıktan tiksinebiliyor. Bu soruna çözüm olarak daha önce Balık Kokusu Giderilebilir Mi?” başlıklı bir yazı yazmıştık. Ancak şu da göz ardı edilmemelidir ki, balık sadece evde değil, ağızda da kötü kokulara neden olabiliyor. Aşağıda balık yedikten sonra ağız kokunuzu giderebilmeniz için yapmanız gerekenleri sıraladık.

  • Mutlaka balık yedikten sonra dişinizi fırçalamalı ve diş ipi kullanmalısınız.
  • Ağız hijyeni için dişinizi 6 ayda 1 temizletmelisiniz.
  • Bol bol su içmelisiniz. Su, ağzınızı ferahlatır ve nemli olmasını sağlar.
  • Maydanoz, karanfil, nane, tarçın gibi çözümler geçicidir ancak ağızdaki bakterilerin giderilmesine yardımcı olur. Anlık çözüm için çiğneyebilirsiniz.
  • Ekmek kötü kokuları azaltır. Balık yedikten sonra 1 dilim ekmek tüketebilirsiniz.
  • Yeşil çay; polifenol içerir. Polifenol ağızdaki zararlı bakterileri yok eder.
  • Suya limon damlatıp ağzınızı limonlu suyla çalkalayabilirsiniz.
  • Karbonatlı su ve tuz ile gargara yapabilirsiniz.